Como montar uma rotina de skincare rápida e eficiente? como criar uma rotina eficiente? Veja dicas e truques

Skincare: como criar uma rotina eficiente? Veja dicas e truques

01/04/2024

Se você é daquelas que não faz ideia de como usar os produtos de cuidados com a pele, não se preocupe, pois te ajudamos a entender como montar uma rotina eficiente.

Para manter a pele saudável é necessário adquirir o hábito de cuidados com a pele, garantindo o viço, brilho e maciez por mais tempo. Por isso, é importante criar uma rotina de skincare consistente para que os resultados sejam satisfatórios e possam atender as necessidades da sua pele. Mas manter a constância e disciplina nos cuidados com a pele pode parecer uma tarefa difícil para algumas pessoas, tornando o skincare dificultoso.

Se você é daquelas pessoas que sentem dificuldade em montar uma rotina de skincare e não sabe ao certo qual ordem seguir, o blog de Garniertraz algumas dicas de como montar uma rotina de skincare rápida e eficiente.
Entenda o que é um rotina de skincare

O que é skincare?

Skincare, em tradução livre, significa cuidados com a pele. Basicamente é o hábito de uma rotina de cuidados com a pele que fazemos diariamente, para poder manter a saúde da pele em dia, além de retardar o aparecimento de sinais e linhas de expressão. Na rotina de skincare, é comum o uso de produtos de limpeza de pele, hidratação e também, para poder proteger a pele da ação dos raios solares.

Quais benefícios da rotina de skincare?


Adotar a rotina de skincare pode trazer muitos benefícios para a sua pele, como a diminuição da oleosidade, hidratação da pele e redução de espinhas e cravos. Quem tem a pele oleosa logo nota nas primeiras semanas, que a pele fica com aspecto mais suave, sem excesso de oleosidade uma vez que os poros estão desobstruídos. Além disso, é mais difícil ocorrer o surgimento de cravos e espinhas em decorrência do excesso de sebo nas glândulas sebáceas.

Já quem tem a pele seca ou sensível se beneficia da recuperação da camada de proteção da pele, uma vez que as etapas de tratamento e hidratação fazem com que se forme uma barreira de proteção impedindo que a pele sofra com ações externas, como a poluição ou exposição solar.


Quando começar uma rotina de skincare?

Não há um momento ou período específico para começar a cuidar da sua pele. O ideal é que desde sempre seja feita a limpeza, hidratação e proteção da pele, a fim de evitar o acúmulo de sebo nas glândulas sebáceas bem como manter a epiderme hidratada e protegida da ação dos raios solares. Quanto antes você iniciar a rotina de cuidados, mais tarde a sua pele apresentará os primeiros sinais de danos causados tanto pelo envelhecimento precoce, quanto por fatores externos.


Como montar uma rotina de skincare simples?

Montar uma rotina de skincare não é um bicho de sete cabeças, basta entender as necessidades da sua pele e apostar em produtos de skincare que irão garantir a hidratação e tratar com eficácia algumas imperfeições do seu rosto. Se você possui problemas crônicos e mais graves na pele, como as dermatites e inflamações cutâneas, o ideal é sempre consultar um dermatologista para que faça o diagnóstico correto e consiga tratar a sua pele com os produtos ideais.

Confira abaixo dicas de como montar uma rotina de skincare simples e descomplicada:

Limpeza facial

Na hora de montar o seu cronograma de skincare, a primeira etapa que você deve colocar na sua rotina é a limpeza facial para mantê-la saudável e bonita, impedindo a formação de cravos e espinhas, reduzindo inflamações e até mesmo proporcionando a melhora da circulação sanguínea.


Use um limpador facial para realizar a limpeza da pele sem deixá-la ressecada, como o Gel de Limpeza Facial Antibacteriano que possui Pantenol e Vitamina C em sua composição, garantindo que a limpeza seja feita profundamente e agindo no controle da oleosidade, tudo isso sem deixar a pele com aspecto repuxado.


A Água Micelar Antioleosidade também pode ser usada na limpeza facial, para garantir que a pele fique tonificada, hidratada e retirar o restante de resíduos da pele, potencializando a sua limpeza facial e deixar a pele pronta para receber os demais produtos da sua rotina de skincare. A água micelar é versátil e pode ser usada tanto na rotina diurna, quanto na noturna, por conta da sua ação demaquilante, uniformizadora e hidratante.

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Hidratação facial

A hidratação restabelece o viço e a firmeza da pele, evitando que fique áspera, ressecada e sem elasticidade e pode ser feita por meio de séruns e cremes hidratantes. Todos os tipos de pele devem manter a hidratação em dia, para que não ocorra a produção exacerbada de sebo pelas glândulas sebáceas, no caso de peles oleosas ou para que a pele não corra o risco de ficar ressecada e sem viço, no caso de peles secas.


O sérum é perfeito para garantir a hidratação de todos os tipos de pele e em especial, peles mistas e oleosas, já que por ter uma textura mais leve e menos espessa não entope os poros. O Sérum Booster Antimarcas é o produto ideal para fazer parte da sua rotina de skincare, pois ele conta com 4 ativos em sua fórmula: Niacinamida, Extrato de Limão, Ácido Salicílico e Vitamina C. Juntos eles agem na hidratação profunda e permitem que a sua pele fique uniforme, garantindo a redução de marcas, hidratação da pele e efeito matte.


Na etapa de hidratação, também podem ser incluídos hidratantes e séruns que contenham ácido, para poder tratar a pele de problemas como manchas causadas pelo sol, acne e problemas hormonais, além de inflamações da pele e dos vasos sanguíneos. O Sérum Booster Antiacne é indicado para tratar a pele que sofre com acne, contendo uma combinação de ativos, onde juntos o Ácido Salicílico, Vitamina C, AHA e Niacinamida ajudam a combater a acne e reduzir marcas.

Proteção solar

Por último, não se esqueça da proteção solar. Na rotina de skincare é importante que a proteção solar ocorra todos os dias, independentemente do clima ou da exposição solar. O uso do protetor facial se torna ainda mais indispensável quando fazemos o uso de ácidos para tratamento da pele, já que o ácido pode afinar a nossa epiderme e ela fica mais sensível à luz solar. Usando o protetor solar você também evita a formação de manchas, como o melasma, por exemplo.


Para pele com manchas, o protetor solar é de uso obrigatório, pois os raios solares podem estimular a formação de melanina na pele — que por sua vez é formada para poder criar uma camada protetora na pele, na tentativa de proteger a barreira cutânea da ação dos raios solares e do surgimento de radicais livres— e aumentar as manchas do rosto.


O Protetor Hidratante, está disponível nas versões com FPS 30 E FPS 50, garantindo maior proteção para sua pele contra os raios UVA e UVB. Além disso, ele possui Vitamina C em sua composição, proporcionando maior hidratação para a sua pele e combatendo os radicais livres.

Entenda a importância do uso do protetor solar

Rotina de skincare diurna


Para começar bem o dia, reserve uns minutos de autocuidado e atenção para a sua pele. Montar uma rotina simples de skincare pela manhã, ajuda você a construir o hábito de se preparar com calma para cuidar da sua pele para começar o seu dia.

Comece com a limpeza facial, pois, durante a noite a pele se renova e a produção de oleosidade aumenta. Em seguida, finalize a limpeza tonificando o rosto com a água micelar, para ajudar a reequilibrar a pele, eliminando os resíduos que ainda restam do rosto, além de suavizar e acalmar a pele, preparando-a para receber os demais produtos.

Depois é hora de hidratar o rosto para reforçar a barreira protetora com os nutrientes que a pele precisa e trazer maciez. Por último, use o protetor solar para evitar que os raios solares penetrem na pele e prevenir o envelhecimento precoce, rugas, manchas e problemas de saúde mais graves, como o câncer de pele.


Rotina de skincare noturna


Depois de um dia cheio, a pele precisa de cuidados especiais. É necessário tirar toda a sujeira, poluição e os resíduos do rosto para preparar a região a fim de um sono restaurador. Durante a noite, a pele elimina toxinas e passa por um processo de recuperação de tecidos que foram danificados ao longo do dia, por isso, é importante limpar a pele para as impurezas não atrapalharem a restauração natural.

Inicie a rotina noturna de cuidados com a pele removendo a maquiagem com um demaquilante ou água micelar, a fim de eliminar as partículas e resíduos de base, sombra e outros cosméticos que costumam ter óleos nas composições, podendo entupir os poros e levando ao surgimento de cravos e espinhas.

Após retirar a maquiagem, lave o rosto com um gel de limpeza facial, removendo a oleosidade e quaisquer substâncias que possam irritar a pele. Por fim, use tratamentos para pele que contenham ácido em sua formulação ou se preferir, aplique um sérum ou creme hidratante, com o objetivo de uniformizar, reduzir manchas e hidratando o rosto sem deixar a pele oleosa e ressecada.


Como deixar a rotina de skincare prática?


Criar hábitos te ajuda a manter a constância da rotina de skincare. No início é sempre difícil lembrar que se deve aplicar os produtos de cuidados com a pele, mas o hábito do cuidado acaba se tornando parte da sua rotina, facilitando a aplicação dos produtos diariamente.

Menos é mais: A princípio, seguir o básico da rotina de skincare já fará com que sua pele tenha uma melhora no aspecto e fique mais saudável e hidratada. Deixe os produtos sempre à vista, de preferência no seu banheiro, pois ao acordar e assim que ver os produtos, automaticamente você reacenderá de que deve fazer o seu skincare.

Limpeza, hidratação e proteção: decore essa ordem para se lembrar das etapas que você deverá seguir na sua rotina de skincare e não esquecer de nenhum produto.


Como escolher os melhores produtos para rotina de skincare?


A escolha dos produtos de skincare que farão parte da sua rotina de skincare deve ser feita de acordo com as suas necessidades e seu tipo de pele. É comum que os brasileiros tenham a pele mista ou oleosa e com tendência a acne, portanto a maioria dos produtos disponíveis nas gôndolas são para esse público, tornando fácil a aquisição de bons produtos para seu skincare.

Para te ajudar nessa missão, Garnier desenvolveu o Skin Coach, que realiza a captura da sua face e recolhe algumas informações a respeito das condições de sua pele, desta forma a Inteligência Artificial age para reconhecer quais produtos são os mais indicados para as suas necessidades.