Niacinamida: o que é, quais benefícios e como usar?

Na hora de escolher os produtos para fazer parte da sua rotina de skincare, é necessário avaliar quais são os seus benefícios e se eles atendem as necessidades que você precisa. A niacinamida é um ativo muito usado nos produtos de cuidados com a pele e também muito importante para tratar diversas condições da pele, proporcionando luminosidade, hidratação e redução de manchas. Confira a seguir um guia explicativo preparado por Garnier, para que você possa entender para que serve a niacinamida e quais são os seus benefícios.

O que é niacinamida?

A niacinamida é um ativo dermatológico que também pode ser encontrado com o nome de vitamina B3. Ela conta com uma ação anti-inflamatória e a tem capacidade de proporcionar hidratação para a pele; por isso, é muito utilizada na formulação de produtos para cuidados com a pele. Indicado para todos os tipos, desde as mais sensíveis até às peles oleosas, ele age de forma suave e evita a sensibilização da derme.

Quais os benefícios da niacinamida para a pele?

Há diversos benefícios atrelados ao uso da niacinamida, pois possui ação anti-inflamatória, hidrata, controla a produção em excesso de sebo pelas glândulas sebáceas, além de agir no processo de desinflamação das acnes junto com outros ativos.

Se você está procurando por um ingrediente poderoso para cuidar da sua pele, a niacinamida pode ser uma excelente opção. Ela tem sido cada vez mais utilizada em produtos de skincare devido aos seus diversos benefícios, confira alguns deles, a seguir e entenda melhor.

Hidratação da pele

A hidratação da pele é um dos principais benefícios da niacinamida. A vitamina B3 ajuda a fortalecer a barreira cutânea, responsável por manter a hidratação natural da pele. Quando essa barreira está enfraquecida, a pele pode ficar ressecada e áspera.

Ao fortalecer a barreira cutânea, a niacinamida ajuda a reter a umidade na pele, deixando-a mais macia, suave e hidratada. Outro benefício da hidratação da pele com niacinamida é que ela pode ajudar a melhorar a aparência de linhas finas e rugas. Quando a pele está desidratada, as linhas finas e rugas podem ficar mais evidentes. Ao hidratar a pele, a niacinamida ajuda a suavizar essas linhas e rugas, deixando a pele com um aspecto mais jovem e saudável.

Além disso, a hidratação da pele também pode ajudar a prevenir problemas como descamação, coceira e irritação. Quando a pele está ressecada, ela pode ficar mais suscetível a esses problemas, o que pode ser desconfortável e até mesmo prejudicar a saúde da pele.

Uniformização do tom do rosto

A niacinamida é um ingrediente que uniformiza o tom do rosto, reduzindo a aparência de manchas escuras e hiperpigmentação. Isso ocorre porque a vitamina B3 ajuda a inibir a transferência de melanina para as células da pele, o que pode resultar em uma distribuição mais uniforme da pigmentação.

Além disso, a niacinamida também pode ajudar a reduzir a produção de melanina na pele, o que significa que ela pode prevenir a formação de novas manchas escuras. A textura da pele também pode melhorar com seu uso, ficando mais suave e uniforme. Isso ocorre porque a vitamina B3 ajuda a estimular a renovação celular na pele, o que ajuda a remover as células mortas e revelar uma pele mais saudável e radiante.

Reduz oleosidade

Esse ativo tão rico que é a niacinamida é um grande aliado para quem busca auxílio com a redução da oleosidade na pele, isso porque ela ajuda a regular a produção de sebo pelas glândulas sebáceas, responsáveis por produzir o óleo natural da pele.

Quando as glândulas sebáceas produzem mais sebo, a pele pode ficar excessivamente oleosa, o que pode levar à formação de acne e cravos. Ao regular a produção de sebo, a niacinamida ajuda a prevenir esses problemas e deixar a pele com um aspecto mais saudável e equilibrado.

A niacinamida também tem propriedades anti-inflamatórias, o que significa que ela pode ajudar a acalmar a pele irritada e inflamada. Isso é especialmente benéfico para pessoas que têm pele oleosa e propensa a acne, já que a inflamação pode piorar esses problemas.

Outro benefício da niacinamida para a redução da oleosidade da pele é que ela ajuda a manter a hidratação natural da pele, conforme mencionado. Isso é importante, pois quando a pele está desidratada, ela pode produzir mais óleo para compensar a falta de hidratação. Ao hidratar a pele, a niacinamida ajuda a prevenir esse problema.

Ação antissinais

Os sinais de envelhecimento na pele, como linhas finas e rugas também podem diminuir com o uso da niacinamida. Isso ocorre porque ela ajuda a estimular a produção de colágeno na pele, que é uma proteína importante para manter a elasticidade e firmeza da pele.

Com o passar do tempo, a produção de colágeno na pele diminui, o que pode levar à formação de linhas finas e rugas. Ao estimular a produção de colágeno, a niacinamida ajuda a prevenir e reduzir esses sinais de envelhecimento.

Além de ter propriedades antioxidantes, o que significa que ela pode ajudar a proteger a pele dos danos causados pelos radicais livres. Os radicais livres são moléculas instáveis que podem danificar as células da pele e acelerar o processo de envelhecimento.

Pele iluminada

O aspecto mais iluminado e radiante que é conferido a pele por conta da niacinamida se dá porque ela ajuda a melhorar a circulação sanguínea na pele, o que aumenta o fluxo de nutrientes e oxigênio para as células da pele. Além de também auxiliar com a aparência de olheiras e bolsas sob os olhos ao fortalecer a barreira cutânea da pele, o que pode reduzir a inflamação e o inchaço na área dos olhos. E por uniformizar o tom do rosto, isso também acaba auxiliando que a pele reflita mais a luz e fique mais radiante e iluminada.

Como usar a niacinamida na rotina de skincare?

Na rotina de skincare, a niacinamida pode ser incluída gradativamente. Muitos produtos de pele, como hidratantes e sérum, contam com a presença do ativo na formulação. Ao escolher o tipo de produto a ser usado, opte por incluir apenas um produto que contenha ao ativo em sua composição, evitando o uso excessivo e o surgimento de um possível efeito rebote.

Opte por produtos que tenham a niacinamida em quantidades consideráveis, que não sejam exorbitantes, pois desta forma a quantidade de ativo estará equilibrada para poder ser usada em conjunto com outros ativos. O uso concentrado da niacinamida pura, deve ser indicado por um dermatologista.

Sérum de niacinamida

O sérum com niacinamida é perfeito para fazer parte da sua rotina de skincare, por conta da textura mais emoliente que ele possui, onde é melhor absorvida na pele e age de forma mais profunda na epiderme. O sérum deve sempre ser usado antes de outro produto mais espesso, como o creme hidratante, justamente para que a absorção seja eficiente no rosto.

Para quem está em busca de séruns com niacinamida, a Garnier oferece excelentes opções.

O Garnier Uniform & Matte Sérum Booster Antimarcas é formulado com Vitamina C, Ácido Salicílico e Extrato de Limão, além da Niacinamida, Essa combinação poderosa ajuda a tornar as marcas menos visíveis, uniformiza e hidrata a pele sem deixá-la oleosa. Sua textura de sérum garante uma fácil aplicação, uma sensação agradável após o uso e rápida absorção.

Outra ótima opção é o novo Sérum Booster Antiacne Garnier da linha Uniform&Matte. Este produto oferece hidratação e tratamento contra acne para todos os tipos de pele. Ele é indicado para o passo da hidratação e tratamento da pele acneica, pois conta com 4% de concentração do combo [Vitamina C + Ácido Salicílico + Niacinamida + AHA] para combater a acne e reduzir marcas ao mesmo tempo. Ele não resseca a pele!

A niacinamida pode ser utilizada por todos os tipos de pele?

Sim! A niacinamida, ou vitamina B3, pode ser utilizada por todos os tipos de pele. Mas, para entender as quantidades mais indicadas para o seu tipo de pele e a frequência que a niacinamida pode ser utilizada, é necessário consultar um dermatologista, pois ele vai indicar o melhor tratamento com o ativo. Isso é necessário porque toda pele tem suas particularidades, com ajuda de um profissional é possível entender melhor as necessidades da sua e conseguir encontrar o melhor tratamento.

Pode usar niacinamida todos os dias?

A niacinamida não é um ativo fotossensível, ou seja, não causará danos por estar exposto à claridade solar ou de luz visível, podendo ser usado todos os dias, sem receio. O uso diário da niacinamida, fará com que os seus benefícios sejam notados com mais facilidade, além de manter o tratamento e evitar o envelhecimento precoce. Porém, esse fato, não dispensa o uso de protetor solar, uma vez que o filtro solar previne o surgimento de novas manchas e evita os danos a longo prazo causados pelos raios solares.

Pode combinar a niacinamida com a vitamina C?

Sim, é super plausível o uso dos dois ativos. A niacinamida contém ação hidratante, anti-inflamatória e clareadora, assim como a Vitamina C, que também contém ação antioxidante, combate os radicais livres e é redutora de marcas. As duas são complementares, por esse motivo podem ser usadas juntas na sua rotina de skincare, sem oferecer danos à saúde.

Os séruns da Garnier são exemplos perfeitos de produtos que combinam esses dois poderosos ingredientes. O Uniform & Matte Sérum Booster Antimarcas e o Sérum Booster Antiacne contêm tanto a vitamina C quanto a niacinamida em suas formulações. Juntos, esses ingredientes trabalham para deixar a pele mais uniforme, hidratada e livre de marcas. Além disso, eles também ajudam a proteger a pele contra o envelhecimento precoce.

Pode pegar sol com niacinamida?

Sim, é seguro pegar sol enquanto se usa produtos com niacinamida. No entanto, é importante lembrar que a niacinamida não oferece proteção contra os raios UV do sol. Portanto, é essencial usar um protetor solar com FPS adequado para proteger a pele dos danos causados pelo sol.

Além disso, é importante seguir as recomendações de uso dos produtos com niacinamida. Em geral, é recomendado aplicar o produto na pele limpa e seca, massageando suavemente até que seja completamente absorvido. É importante evitar o contato com os olhos e mucosas, e seguir as instruções específicas do produto em relação à frequência de uso.

Se você tiver alguma dúvida ou preocupação sobre o uso de produtos com niacinamida, é sempre recomendável consultar um dermatologista antes de iniciar uma nova rotina de cuidados com a pele.

Conheça o Sérum Booster de Garnier

O Sérum Booster é um produto que foi desenvolvido para atender as necessidades de tratamento da sua pele, concentrando-os apenas em um único frasco. O sérum de vitamina C de Garnier é enriquecido com a Niacinamida em sua formulação, que em conjunto com o Extrato de Limão, Vitamina C e Ácido Salicílico, promovem a hidratação e nutrição da pele, atuando na redução e uniformização de marcas e promovendo o efeito matte por até 12h, evitando aquele aspecto oleoso na pele.

Na plataforma de Skin Coach, você pode fazer a avaliação de quais produtos são necessários para fazer parte da sua rotina de skincare e aliá-los aos demais produtos para ter um cuidado completo com a pele.