Acne hormonal ou por estresse? Saiba identificar as diferenças Acne hormonal ou por estresse? Saiba identificar as diferenças

Acne hormonal ou por estresse? Saiba identificar as diferenças e como tratar

Entenda como tratar as acnes hormonais e por estresse e saiba como criar uma rotina de cuidados.

A acne, também conhecida como espinha, é caracterizada por um processo inflamatório na pele. Diversas são as causas que fazem com que a acne surge no rosto, no geral ela está mais presente durante a adolescência. Porém, muitas pessoas relatam o aparecimento de acnes durante a fase adulta e em outros momentos da vida.

Entre os diversos tipos de acne estão as mais comuns que são as acnes hormonais e as acnes por estresse, para entender o que é cada uma e como tratar nós separamos algumas dicas que vão te ajudar a combater esse processo inflamatório da sua pele.


O que é acne hormonal?

A acne hormonal no geral acontece após os 25 anos de idade por conta das alterações hormonais presente no nosso corpo, a principal no corpo feminino. A acne hormonal é ocasionada pelo aumento de hormônios que resultam no surgimento dessas inflamações tanto no rosto quanto em outras partes do corpo.

Além do período de mudança do corpo, a acne hormonal pode ser ocasionada pelo período de gravidez. Para entender as causas dessas alteração hormonal que resulta no aparecimento das acnes, é necessário consultar um especialista e investigar as causas dessa condição.


O que é acne por estresse?

A acne por estresse também pode ser classificada como uma acne hormonal. Isso porque ela surge no rosto em decorrência de alterações hormonais que são estimuladas por níveis altos de estresse e desgaste mental, dessa forma é refletido no processo inflamatório que resulta no aparecimento das acnes.

Entre os hormônios liberados pelos níveis altos de estresse está o cortisol, que altera o funcionamento de outros hormônios do corpo e que pode resultar em maior produção de oleosidade para a pele, além dos processos inflamatórios que resultam no aparecimento das acnes. Por isso, por mais que sejam causados por fatores ligados ao estresse, esse tipo de acne também surge por conta de alterações hormonais.


Como tratar?

Para tratar tanto a acne hormonal como a acne por estresse algumas medidas podem ser tomadas. Para a acne de estresse é necessário repensar a rotina e entender quais são os pontos que estão causando estresse durante o cotidiano. É necessário reservar um tempo para descanso e relaxamento, para isso é preciso se dedicar a um tempo de lazer e hobbies que façam com que o seu corpo e a sua mente relaxem.

Além disso, é necessário consultar um especialista para que seja indicado o melhor tratamento para as acnes já existentes, assim como para o tratamento das acnes hormonais, que também precisam de uma investigação para entender as causas por trás desse tipo de acne que podem estar ligados a diversos fatores.

Entre os cuidados que ajudam no tratamento da acne está a melhora da alimentação com alimentos antioxidantes e anti-inflamatórios. Além de uma rotina regular de skincare, aposte na limpeza, hidratação e proteção solar para garantir que a sua pele estará saudável.

Uma importante dica é apostar no uso de produtos que contenham ativos dermatológicos que combatam as acnes, o que ajuda no tratamento dessa condição.A linha Garnier Uniform&Matte conta com os produtos necessários para a sua rotina de skincare. Entre os produtos de limpeza facial, hidratação e proteção solar você pode encontrar o Sérum Facial Antimarcas enriquecido com ativos dermatológicos que proporcionam bons resultados para sua pele.

O Sérum Facial Antimarcas conta com vitamina C, ele age como antioxidante protegendo a pele dos radicais livres, o ácido salicílico é um poderoso ativo anti-inflamatório capaz de ajudar no processo de desinflamação da pele, enquanto a niacinamida é capaz de hidratar o rosto de forma eficiente. Além disso, ele ainda conta com ação antioleosidade e antimarcas, sendo recomendado principalmente para peles mista e oleosas. Conheça toda linha Uniform&Matte e crie uma rotina de cuidados para a sua pele.