Lábios ressecados: quais as causas e como tratar?

Os lábios ressecados representam uma condição dermatológica comum que afeta pessoas de todas as idades. Diferentemente da pele do resto do corpo, os lábios não possuem glândulas sebáceas para produzir o óleo natural que mantém a pele hidratada. Isso deixa os lábios naturalmente mais vulneráveis ao ressecamento.

Descubra as possíveis causas para o ressecamento dos lábios e entenda a importância de mantê-los sempre bem hidratados. Elimine hábitos prejudiciais e tome medidas preventivas com as dicas que o Blog de Garnier separou para te ajudar!

O que são lábios ressecados e quais os sintomas?

Os lábios ficam ressecados quando há perda excessiva de hidratação na camada externa dos lábios. Esta condição ocorre quando a barreira cutânea labial se compromete, permitindo maior evaporação de água e redução da capacidade de retenção de umidade natural, gerando sintomas específicos e facilmente identificáveis, como:

• Descamação da pele dos lábios

• Rachaduras ou fissuras visíveis

• Sensação de ardência ou queimação

• Vermelhidão acentuada

• Dor ao sorrir ou abrir a boca

• Sangramento em casos mais graves

A inflamação dos lábios, também conhecida como queilite, é uma complicação comum do ressecamento prolongado. Ela apresenta vermelhidão persistente, inchaço e aumento da sensibilidade. Esta condição inflamatória intensifica o desconforto e pode prolongar o tempo de recuperação da barreira cutânea labial.

O que pode causar o ressecamento dos lábios?

O ressecamento labial ocorre devido a uma combinação de fatores fisiológicos, ambientais e comportamentais. Diferentemente da pele da maior parte do corpo, os lábios não possuem glândulas sebáceas para produzir o óleo natural (sebo) para manter a hidratação. Assim, os lábios ficam naturalmente mais vulneráveis à desidratação.

A baixa umidade do ar, seja por condições climáticas naturais ou pelo uso de ar-condicionado e aquecedores, acelera a evaporação da umidade dos lábios e de toda a pele. Para evitar esse efeito, é importantíssimo usar um hidratante labial com ativos hidratantes como o ácido hialurônico, também presente no Hidratante Facial Antimanchas Toque Seco, que complementa o cuidado, mantendo a pele do rosto hidratada.

A exposição solar é outro fator, pois os raios ultravioleta danificam a delicada barreira cutânea do rosto — especialmente a dos lábios. Por essa razão, a proteção solar é fundamental para manter a hidratação da pele dos lábios e de todo o corpo. Assim, além do Protetor Hidratante FPS 30, que ajuda a prevenir queimaduras, ressecamento e até o câncer de pele na pele facial, inclua também um protetor solar labial em sua rotina diária.

As alterações hormonais durante a gravidez, a menopausa ou decorrentes de condições médicas também podem influenciar o ressecamento cutâneo. Identificar as causas em cada caso é fundamental para a prevenção e o tratamento, evitando a progressão para condições mais graves, como fissuras dolorosas ou inflamação crônica.

Quais hábitos podem agravar o ressecamento labial?

Alguns hábitos diários podem agravar o ressecamento dos lábios, transformando um problema ocasional em uma condição crônica e desconfortável. Esses comportamentos comprometem a barreira natural dos lábios e aceleram a perda de hidratação. Os hábitos que podem agravar o ressecamento labial incluem:

• Hidratação insuficiente: a ingestão inadequada de água compromete a hidratação de todo o organismo, da pele e, especialmente, dos lábios, que são mais vulneráveis;

• Lamber os lábios constantemente: este hábito aparentemente inofensivo remove a camada protetora natural dos lábios. A saliva contém enzimas digestivas que, ao evaporar, levam consigo mais umidade da superfície labial, ocasionando o ressecamento;

• Respiração bucal: respirar predominantemente pela boca, especialmente durante o sono, expõe os lábios ao fluxo constante de ar, acelerando a perda de umidade;

• Exposição solar sem proteção: os raios UV danificam as células cutâneas, inclusive as labiais, e aceleram a desidratação. Os lábios possuem pouca melanina (pigmento protetor natural), tornando-os mais suscetíveis aos danos solares. Por isso, além de usar o Protetor Hidratante FPS 30 para o rosto, também é importante proteger os lábios com um filtro UV específico para esta região;

• Uso excessivo de produtos com álcool ou mentol: estas substâncias promovem sensação temporária de alívio, mas intensificam o ressecamento a médio prazo. Para hidratar, prefira ingredientes como a niacinamida, glicerina e ácido hialurônico.

O que é bom para passar nos lábios ressecados?

Os lábios ressecados necessitam de cuidados específicos devido à sua estrutura única, sem glândulas sebáceas. Certos ingredientes e hábitos necessários, como a proteção solar, se destacam pela eficácia comprovada na recuperação da barreira cutânea labial.

A proteção solar labial com FPS 30 ou superior é essencial, pois os lábios têm pouca melanina, tornando-os vulneráveis aos danos UV. Esta proteção deve complementar o Protetor Hidratante FPS 30 usado diariamente, garantindo proteção completa do rosto para prevenir inflamações, queimaduras, câncer e manchas escuras na pele.

O ácido hialurônico proporciona hidratação profunda por reter até 1000 vezes seu peso em água. Este componente preenche os espaços entre as células labiais, restaurando volume e maciez. O mesmo ativo está presente em produtos para o rosto, como o Hidratante Facial Antimanchas Toque Seco, permitindo uma hidratação completa tanto dos lábios (com produtos específicos) quanto da pele facial.

O mel natural oferece hidratação imediata graças às suas propriedades umectantes que atraem umidade para a pele. Seus componentes antibacterianos protegem fissuras contra infecções. Uma fina camada de mel puro nos lábios por 15 minutos proporciona resultados visíveis.

Evite produtos contendo álcool, mentol, cânfora ou fragrâncias artificiais. Estes ingredientes proporcionam sensação refrescante temporária, mas intensificam o ressecamento a médio prazo. Prefira formulações simples com ingredientes comprovadamente hidratantes e reparadores.

Lábios ressecados podem ser sinal de um problema de saúde?

Em algumas circunstâncias, sim, o ressecamento labial pode indicar condições médicas que requerem atenção e tratamento especializado. Lábios ressecados podem ser um sinal de que algo não está funcionando corretamente no organismo. Algumas dessas condições podem incluir:

• Desidratação crônica: quando o corpo não mantém níveis adequados de hidratação, os lábios frequentemente manifestam sinais precoces deste desequilíbrio, pois estão mais suscetíveis;

• Deficiências nutricionais: carências de vitaminas do complexo B, zinco e ferro podem se manifestar através de alterações labiais;

• Condições dermatológicas: dermatite de contato, psoríase e eczema frequentemente afetam os lábios, causando ressecamento e descamação;

• Candidíase oral: esta infecção fúngica pode causar ressecamento, fissuras e desconforto nos cantos da boca (queilite angular);

• Síndrome de Sjögren: doença autoimune caracterizada pela diminuição da produção de saliva e lágrimas, o que resulta em ressecamento das mucosas, inclusive dos lábios. Essa condição pode se manifestar com secura nos olhos e na boca, dores articulares e inflamação em outros órgãos, como os pulmões ou o fígado, necessitando de avaliação médica para o diagnóstico.

Embora fatores ambientais e hábitos diários frequentemente causem o ressecamento dos lábios e da pele próxima, a persistência do ressecamento labial pode indicar problemas subjacentes, como a desidratação crônica, as deficiências nutricionais ou as alterações hormonais.

Quando os lábios permanecem ressecados, persistindo por mais de duas semanas, mesmo com cuidados adequados, é importante buscar uma avaliação médica para identificar possíveis causas e tratar de maneira direcionada.

O que fazer quando minha boca está ressecada?

Para tratar lábios ressecados eficientemente, combine alívio imediato com prevenção contínua. Beba bastante água diariamente para hidratar seu corpo por dentro. Use hidratantes labiais com ingredientes como glicerina ou ácido hialurônico, que formam uma barreira protetora contra a perda de umidade.

O ácido hialurônico é especialmente eficaz por sua capacidade de reter água na pele. Adicione vitamina E, que também age como antioxidante, à sua rotina de cuidados labiais para ajudar na regeneração.

Evite lamber os lábios, pois a saliva agrava o ressecamento após evaporar. Antes de dormir, após a rotina de skincare noturna com o Hidratante Facial Antimanchas Toque Seco com ácido hialurônico e vitamina C para garantir a hidratação do rosto, aplique uma camada generosa de hidratante labial para um tratamento noturno intensivo.

Aplique protetor labial com FPS 30 todos os dias, mesmo sem sol forte, reaplicando a cada duas horas durante exposição prolongada. E não se esqueça de proteger a delicada pele facial, que também é mais vulnerável aos raios solares do que outras partes do corpo, como o Protetor Hidratante FPS 30 com vitamina C.

Se o ressecamento persistir após duas semanas de cuidados consistentes, ou se acompanhado de sangramento, dor intensa ou alterações na coloração, consulte um dermatologista.

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