8 mitos e verdades sobre a rotina de skincare

Quem está começando a se aventurar no mundo da skincare, pode ter algumas dúvidas sobre o que de fato funciona ao montar uma rotina de cuidado com a pele. Com tantas opções de produtos e técnicas de aplicação de produtos de skincare, fica meio difícil entender qual é a melhor forma de cuidar da pele de maneira descomplicada e que seja efetiva.

Por isso, a Garnier trouxe alguns mitos e verdades da skincare para que você possa ficar por dentro do que funciona na rotina e do que evitar ao cuidar da pele.

Por que ter uma rotina de skincare?

A rotina de skincare é importante para que prevenir que a pele sofra com as ações do tempo e possa ser retardado o envelhecimento precoce. Usar produtos que hidratam a pele, protegem contra o sol, tratam de anormalidades e tonifica a epiderme, auxiliam para que as células do rosto possam ser preservadas e não sofra com o surgimento de rugas e linhas de expressão.

Além da estética, o cuidado com a pele do rosto é importante para manter algumas inflamações da pele contidas, como a melasma, rosácea e dermatite que se não tratadas da forma adequada, podem escalonar e se tornar inflamações mais graves, além da proteção solar que previne o surgimento do câncer de pele.

A rotina de skincare não pode ser mudada?

Mito. A rotina de skincare pode sofrer algumas alterações, como a mudança de um creme facial por outro com ativos diferentes ou até mesmo a inclusão de produtos mais potentes que contenham ácido em sua formulação. Lembrando que o recomendado é consultar um médico dermatologista para que seja feita a mudança de forma correta e que os produtos que forem substituídos, sejam indicados para seu tipo de pele.

Protetor solar deve ser usado todos os dias?

Verdade. O uso de protetor solar diariamente é essencial para manter a pele do rosto protegida da ação dos raios solares. Os raios UVA, UVB e até mesmo a luz visível que ficamos expostos, são prejudiciais para a pele, já que podem causar manchas e em alguns casos de exposição excessiva severa, pode causar câncer de pele. Por isso o uso do protetor solar na sua rotina de skincare se torna indispensável.

Alguns passos de skincare podem ser feitos de forma sazonal?

Pode. Temos que adaptar a nossa rotina de skincare habitual em alguns períodos do ano, como nos dias mais frios em que o uso de hidratantes mais potentes se torna necessário para a pele seca, ou no dias mais quentes, em que a pele oleosa precisa trocar alguns produtos por outro com efeito matificante.

Além disso, há também a sazonalidade de surgimento de manchas derivadas de espinhas ou dermatites na pele, em que deve ser feito tratamentos com ácidos para ajudar a despigmentar as manchas do rosto. Na ausência de anormalidades ou mudanças na pele, a rotina de skincare pode ser mantida sem alterações, apenas com os produtos básicos e essenciais para manter a saúde da sua pele.

A ordem de aplicação dos produtos não importa?

Mito. Importa e muito. Há uma ordem certa para que os produtos da sua rotina de skincare sejam aplicados na face, pois se aplicados de forma incorreta, eles podem não ter a ação desejada, além da pele não absorver todos os nutrientes necessários. Por isso, sempre siga a ordem de aplicação dos produtos para evitar que a sua rotina de skincare tenha sido em vão.

Há três pilares essenciais no skincare: limpeza, hidratação e proteção, onde elas podem ser usadas como base para saber por onde começar e onde terminar a sua rotina. Comece sempre pela higienização da face, usando Gel de Limpeza Facial para retirar toda sujidade da pele. Em seguida pode ser usada a Água Micelar, para tonificar a pele e terminar de limpar os poros por completo.

Em seguida é a vez do Sérum Facial. Por ter uma textura fluida e de rápida absorção, é recomendado que ele seja aplicado após a limpeza para que possa penetrar melhor na epiderme e nutrir de forma mais profunda. O sérum pode conter ativos hidratantes ou ácidos em sua composição. Logo após, é a vez do creme hidratante facial, que por ser mais espesso e acabar formando uma camada de proteção no manto lipídico, evitando que a pele perca nutrientes e repondo outros faltantes.

Por último, o Protetor Solar Facial deve ser aplicado no término do skincare, para proteger a ação dos produtos aplicados e evitar que os raios solares penetrem na pele.

Apostar em diferentes texturas é o ideal?

Nem sempre. Há diversos produtos com texturas diferentes, mas isso acontece porque há diferentes tipos de pele com diferentes necessidades. Uma pele oleosa em hipótese alguma deve usar um creme hidratante potente, pois irá deixar a pele com a textura bem oleosa, assim como a pele seca deve evitar produtos com efeito matte, para que a pele não fique seca demais a acabe descamando.

Portanto, aposte em texturas que são indicadas para seu tipo de pele e evite misturar muitas texturas, pois pode não haver o efeito desejado e o skincare acaba não surtindo efeito.

O rosto deve ser lavado duas vezes ao dia?

Sim, é o ideal. Lavar o rosto demais tira a proteção natural da pele e pode ocasionar na sensibilização da face, em caso de peles secas ou na produção excessiva de sebo, no caso de peles oleosas, já que o organismo entende que a pele necessita de hidratação e acaba fazendo o efeito contrário. Assim, como não lavar o rosto irá ocasionar no acúmulo de sujidades nos poros, resultando na inflamação desses poros.

Por isso, o ideal é lavar duas vezes ao dia: a primeira lavagem do rosto deve ser feita ao amanhecer, com um gel facial específico para sua pele, para retirar as células mortas que surgem quando estamos dormindo, já que a pele costuma realizar a sua renovação natural. A segunda lavagem, deve ser feita ao anoitecer, antes de dormir, para retirar toda poluição, resíduos de produtos e de maquiagens e oleosidade que surgiu durante o dia. Desta forma a pele pode fazer renovação das suas células livremente, quando adormecemos, sem ter os poros cheios de sujeira.

Não pode usar ácido no verão?

Não é recomendado. O uso de ácidos no rosto deve ser feito com cautela, já que alguns têm ação muito potentes e nem podem ficar expostos ao sol. Por isso, os profissionais de dermatologia recomendam que os tratamentos com ácidos sejam feitos em períodos mais frios, onde a exposição solar é controlada. Para saber como fazer o tratamento ideal com ácidos no rosto, procure um médico dermatologista de sua confiança para orientar a melhor rotina de skincare para você.

A rotina de skincare deve ser associada com alimentação saudável?

Sempre. Manter bons hábitos alimentares ajudam no melhor funcionamento do organismo, do intestino e consequentemente na saúde da pele. Ingerir alimentos que sejam fontes de vitaminas, minerais e aminoácidos, ajudam muito na preservação do colágeno e também na textura da pele, já que algumas inflamações que surgem no rosto, podem ser fruto da má alimentação.

Para saber mais como adotar a rotina de skincare que seja funcional e ideal para as necessidades da sua pele, a plataforma de Skin Coach de Garnier pode te ajudar através da análise feita com a câmera do seu smartphone, que usa um banco de dados de Inteligência Artificial, para conseguir identificar quais são as necessidades de tratamento da sua pele.