Pele seca: o que é e como cuidar? Veja dicas!

Entender os diferentes tipos de pele é essencial para criar uma rotina de skincare adequada para você. Entre os tipos, um dos mais comuns é a pele seca. Esse tipo de pele pode ser mais sensível e ter predisposição do aparecimento de vermelhidão, descamação e repuxamento. Para te ajudar a entender quais são as causas e características da pele seca, o blog de Garnier separou algumas dicas que vão ser úteis no momento de você identificar esse tipo de pele e montar uma rotina de skincare adequada com os melhores produtos.

O que é pele seca?

A pele seca, ou xerose cutânea, é uma condição dermatológica comum caracterizada pela falta de umidade adequada na camada mais superficial da pele, a epiderme. Essa condição pode ser influenciada por diversos fatores externos e internos.

Fatores ambientais como clima frio e seco, uso excessivo de aquecimento interno, banhos quentes e frequentes, e o uso de sabonetes e detergentes agressivos podem deixar a pele seca. Além disso, certas condições de saúde, como dermatite atópica, psoríase, diabetes e hipotireoidismo, também podem contribuir para a pele seca.

A idade é outro fator importante, pois a pele tende a se tornar mais seca à medida que envelhecemos devido à diminuição da produção de sebo, uma substância oleosa produzida pelas glândulas sebáceas que ajuda a manter a pele hidratada.

Quais são as características da pele seca?

A pele seca pode ser caracterizada como uma pele áspera ao toque, pode apresentar rachaduras, que podem às vezes sangrar se forem profundas. A pele seca pode ter coceira, principalmente após o banho, e ela pode ter linhas finas e escamas aparentes. Em casos mais graves, a pele seca pode formar manchas vermelhas, inflamações e fissuras profundas que sangram.

Identificar essas características é essencial para entender se a sua pele é seca ou se em regiões específicas ela apresenta essas características. Dessa forma, é possível criar uma rotina de cuidados eficiente para esse tipo de pele e evitar o agravamento das condições.

Como identificar a pele seca?

Para identificar se a sua pele é seca, é preciso analisar como ela se comporta sem aplicação de nenhum produto. Dessa forma, se a sua pele sem produto apresenta alguma das características que são comuns em peles secas, como repuxamento, descamação, sensibilidade e aspereza é um indicativo que essa pele é seca e precisa de produtos adequados para o tratamento e para evitar o agravamento dessa condição.

Qual a diferença da pele seca e ressecada?

As nomenclaturas "pele seca" e "pele ressecada" são termos frequentemente usados como sinônimos. Mas, há uma pequena diferença entre os termos. Enquanto pele seca se refere a uma condição crônica da pele, a pele ressecada diz respeito a uma condição temporária que pode ser ocasionada por fatores externos.

A pele seca é uma condição crônica caracterizada por uma falta consistente de hidratação na epiderme, a camada superior da pele, levando a sintomas como descamação, aspereza, coceira e, às vezes, rachaduras profundas. A pele seca pode ser influenciada por fatores genéticos, envelhecimento, e certas condições de saúde, como eczema e psoríase.

Por outro lado, a pele ressecada geralmente se refere a uma condição temporária e situacional. Essa situação surge quando a pele normalmente bem hidratada perde sua umidade devido a fatores externos, como clima frio e seco, exposição ao sol, banhos quentes frequentes, uso de sabonetes agressivos ou detergentes, entre outros. A pele ressecada pode apresentar sintomas semelhantes aos da pele seca, mas eles tendem a ser menos intensos e a resolver com facilidade já que são reações temporárias.

Quais problemas podem aparecer na pele seca?

A pele seca pode proporcionar incômodo e levar a uma série de complicações se não for tratada adequadamente. Além das características já citadas no texto, há alguns problemas de pele que são mais comuns de ocorrer na pele seca. São eles:

• Dermatite: a pele seca pode levar à dermatite, mais especificamente a dermatite atópica, também conhecida como eczema. Isso pode causar vermelhidão, coceira intensa e, às vezes, bolhas;
• Infecções na pele: rachaduras na pele seca podem permitir a entrada de bactérias, levando a infecções. As pessoas com pele seca e rachada têm maior probabilidade de contrair infecções bacterianas, virais e fúngicas;
• Fissuras cutâneas: em casos graves, a pele seca pode levar a fissuras ou rachaduras, que podem ser dolorosas e, às vezes, sangrar;
• Psoríase: embora a psoríase seja uma condição autoimune, a pele seca pode exacerbar os sintomas, que incluem placas de pele seca, vermelha e escamosa;

Para evitar esses problemas, é importante tratar a pele seca adequadamente. Isso pode incluir o uso regular de hidratantes, a escolha de sabonetes suaves, a limitação do tempo no banho e evitar água quente que pode intensificar ainda mais a pele seca, além da proteção da pele contra condições climáticas extremas. Manter uma rotina de skincare tanto para pele seca do rosto quanto a do corpo é essencial para evitar que essa condição se agrave e desencadeia em outros problemas de pele e saúde.

Quais cuidados ter com a pele seca?

A pele seca exige diversos cuidados e o uso de produtos adequados para garantir o controle dessa condição. Para além da hidratação, separamos algumas dicas que vão te ajudar na hora de cuidar da pele seca e evitar o agravamento dessa condição.

• Hidrate-se frequentemente: use um hidratante adequado para a pele seca logo após o banho e ao longo do dia conforme necessário. Procure produtos que contenham ingredientes como ácido hialurônico, niacinamida, glicerina, ceramidas e óleos naturais, que ajudam a reter a umidade na pele. Para hidratação do rosto, aposte na combinação do Sérum Facial Antimarcas de Garnier, que conta com ação hidratante da vitamina C e niacinamida. Enquanto o Protetor Solar Facial FPS 30 hidrata o rosto e protege a pele das agressões solares que ressecam o rosto;
• Evite banhos quentes e prolongados: a água quente pode remover os óleos naturais da pele, levando à secura. Em vez disso, opte por banhos mornos e tente limitar o tempo de banho a 10-15 minutos;
• Use sabonetes suaves: sabonetes e detergentes agressivos podem ressecar a pele. Opte por produtos de limpeza suaves e hipoalergênicos. Para o rosto, aposte no Sabonete Facial Antibacteriano de Garnier, ele conta com a combinação de vitamina C e pantenol para uma limpeza hidratante e suave que não agride a pele;
• Proteja sua pele do clima: no inverno, use luvas e cachecóis para proteger a pele do frio e do vento. No verão, use protetor solar para proteger a pele dos raios UV prejudiciais;
• Beba bastante água: manter-se hidratado de dentro para fora também é importante para a saúde da pele. A hidratação da pele é uma combinação entre o uso de produtos corretos e a ingestão regular de água, por isso, sempre mantenha uma garrafinha de água no alcance para manter a hidratação;
• Use um umidificador: Se você vive em um clima seco ou usa aquecimento interno no inverno, um umidificador pode ajudar a adicionar umidade ao ar e prevenir a secura da pele;
• Consulte um dermatologista: se a sua pele continuar seca apesar dessas medidas, ou se você notar sintomas como vermelhidão, coceira intensa ou rachaduras na pele, consulte um dermatologista para entender as causas e os melhores tratamentos;

Quais ativos usa na pele seca?

O tratamento da pele seca requer uma rotina de skincare com ativos que possuam ingredientes específicos capazes de restaurar a umidade e reforçar a barreira cutânea. Abaixo, listamos alguns dos ativos que podem ser utilizados no tratamento da pele seca do rosto e corpo:

• Ceramidas: as ceramidas são lipídios (gorduras) que compõem a camada externa da pele. Elas ajudam a manter a integridade da barreira cutânea e a reter a umidade. Quando a pele está seca, ela pode perder ceramidas, então usar produtos com ceramidas pode ajudar a repor essa perda;
• Niacinamida: a niacinamida, ou vitamina B3, fortalece a barreira cutânea, aumenta a resiliência da pele e melhora a textura e o tom. Ela também reduz a inflamação, o que pode ajudar a acalmar a pele seca e irritada. Além disso, esse ativo ajuda na manutenção da hidratação da derme;
• Vitamina C: a vitamina C tem ação ligeiramente esfoliante. Isso pode ajudar a remover as células mortas da pele, permitindo que os hidratantes penetrem mais profundamente e funcionem de forma mais eficaz. Além disso, a vitamina C pode promover a produção de barreira lipídica da pele, que ajuda a prender a umidade e mantém a pele hidratada;
• Pantenol: também conhecido como provitamina B5, é um ingrediente extremamente benéfico para a pele seca. Ele funciona como um umectante e emoliente, o que significa que ajuda a atrair e reter a água na pele, além de suavizar a superfície da pele. O pantenol tem a capacidade de penetrar profundamente nas camadas inferiores da pele, tornando-o eficaz na redução da perda de água transepidérmica, um dos principais fatores que contribuem para a pele seca;
• Ácido hialurônico: o ácido hialurônico é uma substância naturalmente presente na pele que retém a água para manter os tecidos bem lubrificados. Produtos com esse ativo hidratam a pele de forma profunda e ajuda na manutenção da elasticidade e firmeza da pele;
• Glicerina: a glicerina é um umectante, o que significa que atrai a água do ar e das camadas mais profundas da pele para a camada superior da pele. Isso ajuda a pele a reter a umidade;
• Ureia: a ureia é um componente natural do fator de hidratação natural da pele. Ela age aumentando a capacidade da pele de reter água, ao mesmo tempo que remove suavemente as células mortas da pele;
• Manteiga de karité: A manteiga de karité é rica em ácidos graxos e vitaminas, proporcionando propriedades emolientes e hidratantes intensas. Ela também tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que podem acalmar e nutrir a pele seca;
• Óleo de jojoba: o óleo de jojoba é semelhante ao sebo produzido pela pele, por isso é facilmente absorvido sem deixar uma sensação oleosa. Ele forma uma barreira protetora na pele que ajuda a reter a umidade;
• Peptídeos: os peptídeos são fragmentos de proteínas que ajudam a estimular a produção de colágeno e elastina, melhorando a firmeza e elasticidade da pele. Eles também ajudam a reter a umidade e podem ter propriedades anti-inflamatórias.

Como montar uma rotina de skincare para pele seca?

Agora que você já sabe quais são as características da pele seca e os problemas que a falta de tratamento podem gerar para pele, é importante montar uma rotina de skincare eficiente para esse tipo de pele para reduzir as condições adversas.

Para isso, é essencial seguir os passos de limpeza facial, hidratação e proteção solar todos os dias. Escolher produtos que contenham ativos hidratantes e umectantes é essencial para garantir a eficiência da rotina de skincare. Além disso, o consumo diário de água é essencial para garantir um tratamento completo.

Para limpeza facial, comece com o Gel de Limpeza Facial Antibacteriano que proporciona a combinação hidratante da vitamina C e do pantenol para uma limpeza que não agride a pele. Para hidratação facial, o Sérum Facial Antimarcas traz a combinação da vitamina C, niacinamida e ácido salicílico para um tratamento hidratante e com ação antimarcas que garante uma pele hidratada, uniforme e iluminada. Para completar a rotina de skincare para pele seca, aposte no Protetor Solar Facial Hidratante Tudo em 1, ele conta com os benefícios da vitamina C para impulsionar a proteção solar e está disponível em quatro tonalidades para você escolher aquela que mais combina com você.

Ainda está com dúvida de quais produtos de skincare utilizar ou quais passos de skincare fazer? Conheça o Skin Coach, ferramenta de Garnier que oferece uma análise completa da sua pele e recomenda os melhores passos de cuidados e produtos que podem ser utilizados para cuidar da sua pele. Faça o teste agora mesmo!